こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪
今回は、えのきチヂミの作り方をご紹介します。えのきがたっぷり入ってヘルシー!カリカリもっちり食感がクセになる美味しさです。おつまみ、お弁当にもピッタリ♪とても美味しいので、ぜひ作ってみてください☆
Hello☆I’m Yukari, a culinary researcher♪
This time, I will introduce how to make enoki chijimi. Healthy with plenty of enoki mushrooms! The crunchy and chewy texture is delicious. Perfect for snacks and lunch boxes ♪ It’s very delicious, so please try making it ☆
—————————————————————————————–
【材料】
・えのき 200g
・ニラ 1/2束
・卵 1個
・薄力粉 大さじ3
・片栗粉 大さじ3
・鶏ガラスープの素 小さじ2
・水 大さじ3
・ごま油 大さじ2
・小ネギ 1本
・醤油 大さじ1
・酢 大さじ 1
・砂糖 小さじ1
・おろしニンニク 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1
・白胡麻 小さじ1
【ingredients】
・1/2 Chinese chive
・200g Enoki mushroom
・1 Egg
・3 tbsp Cake flour
・3 tbsp Potato starch
・2 tsp Chicken glass soup
・3 tbsp Water
・2 tbsp Sesame oil
・1 Small green onion
・1 tbsp Soy sauce
・1 tbsp Vinegar
・1 tsp Sugar
・1/2 tsp Grated garlic
・1 tsp Sesame oil
・1 tsp White sesame seeds
—————————————————————————————–
🍳オススメ簡単レシピ
◎えのき唐揚げの作り方
https://youtu.be/1bub4kwUXDE
◎ナスそぼろ丼の作り方
https://youtu.be/O0RdMidfNvs
—————————————————————————————–
🍳Twitter・Instagram・Facebookにもアップしているので
よかったら、シェアしてください♪
Please share Twitter,Instagram,Facebook♪
🥚Twitter 料理研究家ゆかり(@yukari_tamago)
Tweets by yukari_tamago
🥚Instagram料理研究家ゆかり(@tamagoyukari)
https://www.instagram.com/tamagoyukari/
🥚Facebook ゆかり
https://www.facebook.com/yukari.tamagoland
🍳お仕事のご依頼、お問い合わせはこちらまで
yukari@tamakara.com
—————————————————————————————–
□チャンネル登録よろしくお願い致します!
https://www.youtube.com/channel/UC7LT…
□ブログ
料理研究家ゆかりオフィシャルブログ
「Yukari’s Kitchen お家で簡単レシピ」
http://ameblo.jp/tamagoland/
□著書『料理研究家ゆかりのおうちで簡単! 3時のおやつ』
https://tkj.jp/book/?cd=TD026132
□著書『たまごソムリエ友加里の【たまご大好き】〜あなたのたまご料理が100倍おいしくなるレシピ〜』
電子書籍版も発売中です♪
https://www.amazon.co.jp/dp/B08DCNC8KS/
—————————————————————————————–
#えのき #チヂミ #料理研究家ゆかり






ダイエットに良さそう、鬼リピートしそうです😁✨✨
えのきたっぷりの料理美味しそうですね〜!😆✨👍
めっちゃ食べたいー!😌
美味しそうに出来上がりましたね。羨ましいです。私も食べたいですね。ありがとうございました。👊😆🎵🤤🍳🔪🎽👩🍳
えのきチヂミ、とても美味しそうでーす‼️🥔🤽🧘🤱
美味しそう😃他の方も書いていたけどダイエット中に良さそう🎵
そんな今日もサラダチキンを作りました😁
いつも配信ありがとうございます💖美味しそうですね💖今度作ってみま~す( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆
美味しそうです😋 材料も身近にある物なので、さっそく作りますね。
パパ用のたれには、ラー油を足して作ります。 ビールが進みそうで楽しみです。
エノキとニラ、ヘルシーで美味しそう😄
買い置きがありますので早速作ってみます!
裏返しする時上手く出来るかな〜
レシピありがとうございます。おいしそうですね♪
きのこがお安く手に入るので冷蔵庫にあるけど、味噌汁とかおこわとかに使いがちです。
チヂミ、早速試してみます😆
えのきとにらで、簡単にできますね!つけだれつくって、おつまみに作りたいと思います🍀
えのきでチヂミを作っちゃうなんて😳
えのきは お味噌汁 お鍋に使うくらいで……😅
作り方簡単だし とっても美味しそうなので作ってみます😊
タレも一緒に作ってみます😊
今日も素敵なレシピありがとうございます😌
毎回楽しく動画を拝見しています。質問なのですが、概要欄の材料の部分の【えのき200㌘】が2つ記載されてますが、400㌘という事でしょうか?
えのきはよく買うから作ってみますね🤗食感も楽しめそう💕
チヂミ自分で作りたいと思ってました!
ありがとうございます😊
時間があれば栗ご飯レシピお願いします😅
レシピありがとうございます!さっそく今から作ってみます!
はじめまして(^^)
いつもお腹空きながら、楽しく見させていただいてます!
リクエストなんですけど、もしできるならで大丈夫です!
私、魚の西京焼が大好きで、好きすぎて自分で作りたくなったのですが、めっちゃいい分量とか美味しい焼き方とかあれば教えてほしいです‼️❤️
こんなに簡単な材料で美味しそうですね💓えのきがあるので作ってみたいと思います😀焼き色たまりませんね笑🥢
ニラとえのきでシャキシャキ感満載で凄く美味しそうです😋👍チヂミは作ったことがなので挑戦したいと思います💪😀
別件ですが先日 サラダチキン作りました🍳😀パサパサ感がなく柔らかくバジルの風も程よくついて美味しく出来ました😳😀また作りたいと思います!