蒸し焼き1分!誰でも失敗なくとろとろ半熟目玉焼きが作れます。これはテンション上がる!!<半熟卵の照り焼き丼>

【半熟卵の照り焼き丼】

卵さえあればすぐに作れる
めちゃめちゃ簡単で
めちゃめちゃおいしい丼です。

いつもの目玉焼きとはちょっと違う
両面焼きにすることで
黄身がいい感じのトロトロになり
白身が香ばしく仕上がります。

実は片面焼きの目玉焼きで
半熟に仕上げるよりも簡単

上手にひっくり返す秘策があるんです。

更に!
シンプルなのに旨味たっぷり
これはクセになる美味しさです。

ご飯はちょっと…という方のために
ご飯にのせないバージョンもあり。

卵はタンパク質の優等生。
賢く、美味しくたんぱく質を食べて
夏も、夏が終わった後も
元気に過ごしてくださいね。

本日のおまけは
あれを使って味変しちゃいます~~~!!

<材料>(2人分)
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
A)醤油・・・・・・・・・・・・大2
  みりん・・・・・・・・・・大2
  水・・・・・・・・・・・・・・大2
ご飯・・・・・・・・・・・・・・・・茶碗2杯
かつお節・・・・・・・・・・・・1パック(4g)
焼きのり・・・・・・・・・・・・適量
ごま油・・・・・・・・・・・・・・適量
青ネギ(小口切り)・・適量

【その他の卵料理はこちら】
★とん平焼き

★小松菜と卵の和風炒め

★奥薗流・卵スープ

★ちくわ茶碗蒸し

★卵巾着

★紅生姜入り卵焼き

★ツナ缶天津飯

★にんじんしりしり

★自慢したくなる!プリン

★じゃが芋のチーズオムレツ

【万能塩もみキャベツの作り方はこちら】
★万能塩もみキャベツ

【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】

・半熟卵の照り焼き丼
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17071/

・半熟卵の照り焼きキャベツ(7/28更新予定🍀)
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17072/

・半熟卵のソース照り焼き丼(7/29更新予定🍀)
http://6j3zbjen.keygrip.jp/recipe/recipe-17073/

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

毎週火・金19:00に配信!

チャンネル登録もよろしくお願いします😊

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/
Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813
Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/
Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/

お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで
https://www.nabekama.jp/contact/

《書籍のお知らせ📚✨》

『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/

『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/

『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』
▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/

▼絵文字・BGM・SE
BGM:Vace Music Library
https://vmp-vml.com/

Icons Emoji.
https://icons8.com/

OtoLogic
https://otologic.jp/

効果音ラボ
https://soundeffect-lab.info

#奥薗壽子
#奥薗壽子の日めくりレシピ
#簡単
#丼レシピ
#半熟卵
#卵レシピ
#夏バテ防止
#節約
#ヘルシー
#ひとり暮らし
#ダイエット
#照り焼き
#卵