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★今回のレシピはこちら↓
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【油揚げのうどん風】
鰹節…3g
水…350cc
醤油…小さじ1半
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
味の素…6振り
塩…小さじ1/2
油揚げ…2枚
卵…1個
小ねぎ…適量
七味唐辛子…適量
鰹節3gを600w50秒チンし揉み、鰹粉を作る
鍋に水350cc、醤油小さじ1半、酒大さじ1、みりん大さじ1、鰹粉、味の素6振り、塩小さじ1/2入れ沸かす
油揚げ2枚入れ、卵を入れて半熟にしネギ、七味
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天才!
さすが味の素調理人!
グルタミン酸とグルタミン酸ナトリウムは違いますよ笑
油揚げって油の揚げ物だからダイエットの大敵と思ってたけど低糖質なんですね
うどんというよりはおつまみにもよさそうですね
はじめまして、りゅじささんひとイイ へ
油あげ大好きだけど、レシピが乏しかったので、これは私にとって有効な情報です😊ありがとう❤
作りまーす。
ありがとうございます😋
簡単で美味しそうですね😋油揚げは常備してあるので、、明日、作ってみます。
別に味の素入れなくても充分美味そうだがな。
リュウくん マジ天才🎉🎉🎉🎉🎉
美味しいうどんスープを吸い込んだ油揚げ、これは食べたい。
結局きざみうどんのうどん抜きかと思いましたが、すすれることで満足感が変わるのが驚きです。
作ってみました
これは痩せますねぇー
4時間で3kg痩せました!
お尻から油が出る薬とか売ってますけど、このレシピのほうが断然おススメですね
これは 糖尿病の方でも 食べれますか?
糸コンで良いのではないですか?
粉ゼラチンは果物の缶詰のシロップと混ぜ合わせ、そこに果物入れて冷やしてデザートにしていたりします
今回のレシピ、油揚げをそう使うのか…と目から鱗でした😂
わーいわーい🙌ありがとうございます😊
(きつねうどん好き
今はスーパーで、超低カロリーの麺が売ってるので、時々活用してますよ😊😊
タツヤさんが味見に呼ばれる時は安いものって思うのは私だけですか?
まさにハンバーグ作ってゼラチン余ってた~😂
なるほどラーメンに入れるといいのか
前代未聞大賞🎉