cooklifeel

飲食店の裏側に密着!

「レシピ」の記事一覧

【料理レシピ】1日何歩ぐらい歩いてる?今より10分多く動こう!生活習慣病予防の運動とたんぱく質ごはん

歩数機能がついているスマホをお持ちの方もいらっしゃると思いますが、1日どのくらい歩いているか確認したことはありますか?デスクワークや車移動が多い方、座っていることが多い方は1日の歩数が少ないかと思います。歩くことで生活習 […]

【料理レシピ】歯ごたえのある食材を入れて!よく噛んで食べよう!肥満・虫歯・誤嚥性肺炎予防ごはん

食事をする際、よく噛んで食べるよう意識していますか?よく噛んで食べることで満腹感を得られるので食べすぎ予防に、唾液が分泌され細菌の発生抑制と溶けた歯を戻す効果のある虫歯予防に、唾液と混ざり合い飲み込みやすくする誤嚥性肺炎 […]

日清アレンジ料理『カップヌードルのそばめし』 #私立松ヶ瀬学園調理実習 #松ヶ瀬隆弥 #麻雀プロ #料理 #レシピ

今回は日清のカップヌードルにちょいと手間を加えて『カップヌードルのそばめし』を作ってみました。ぜひお試しください! ▼カップヌードルのそばめし▼ 【材料】 カップヌードル(シーフードヌードル)…1コ ご飯…180g むき […]